Home / Zabava / Dodirnite vrhove vaših NOŽNIH PRSTIJU i odmah ćete znati da li imate problema sa SRCEM!

Dodirnite vrhove vaših NOŽNIH PRSTIJU i odmah ćete znati da li imate problema sa SRCEM!

Da li ste radili vježbe istezanja i pokušali dotaći nožne prste? Obično osobe koje nisu fizički aktivne i dugo nisu radile vježbe istezanja, to ne mogu baš uraditi. Trebate znati da čak i srčani problemi mogu dovesti do toga.

srce

Tako je sprovedeno istraživanje gdje su osobe trebale da urade ovu vježbu, tj. da ili sjedeći, ili stojeći pokušaju dotaći nožne prste bez savijanja koljena. Utvrđeno je da su osobe koje nisu mogle ovo uraditi, imale određenih problema sa srcem.

Pokušajte i sami kod kuće provjeriti. Kako god, provjerite i sa ljekarom. Hranite se zdravo, budite fizički aktivni, smanjite unos soli i šećera i spriječit ćete nastanak srčanih, ali i ostalih oboljenja. Jedite banane, kivi jer su bogati kalijumom koji je dobar za srce.

Izvor: megagiga

NAJCITANIJE  NAPOKON OTKRIVENO: POJAVIO SE SNIMAK KOJI POKAZUJE STA BAHATI BOGATASI RADE SA MLADIM DEVOJKAMA NA JAHTAMA

Check Also

Policija pojacava kontrole Ukoliko ovo imate na kolima nagrabusili ste!

Saobraćajna policija započela je provere na drumovima širom BALKANA! Šta on zna ko je kraljevske …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!